しばらく更新が遅れてしまいました(^^ゞpcのバックアップ後、画像ファイルを保存してある場所の表示が変わり使いにくいったらありゃしなくてバックアップなどしなきゃ良かったと後悔しております(T_T)もうね、今まで通りが良いですよ。この年であれこれ考えなくて良いですわ。脳の活性化の為に新しい物を、、なんて全然考えないです。使いやすいのが一番です。前回告知したピラティス(ティラピスじゃないですよ)行って来ましたよー。先生の指導は丁寧で分かり易く教えられた通りに動くと良いのは分かっていても脳と体が付いていかなく苦労した箇所がありました(^^ゞこれ年のせい?運動神経のなさ?どっちもの気がします。次の次の日は予想していた通り筋肉痛になりました(笑)動きがゆっくりで呼吸法はヨガと似ていてヨガの経験がある方は上手に動けるんじゃないでしょうかね。次のレッスンは来月ですが間を開けずに通いたいと思いました。通えるのかな、通いたいな。近所の接骨院通いもちゃんと続けています。いや~私には珍しく続いています。早く腰痛が良くならないかなぁ~。今週の日曜日夫が包丁を研いでくれました。ピカピカになった包丁です。やはりスパスパ切れる方超を使うと料理を作るのも楽しいです(*^_^*)
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この包丁を使い(当り前ですが)作った夫の食事です
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